Munnbind
Her er mønster på et munnbind du kan sy selv. Mønsteret er gratis. Når du laster ned mønsteret får du en PDF som består av mønsterdeler og instruksjoner som du printer ut. Pass på at printerinnstillingene står på 100%, slik at printeren ikke nedskalerer størrelsen på mønsteret.
Hvis du ikke har tilgang på printer:
Målene er 20 x 17 cm på hovedstykket med 4 folder på hver side. Sidestykket er 10 x 3,5 cm. Målene er inkludert 1 cm sømrom. Strikkens mål er 17 cm.
For informasjon om hva slags stoff du bør bruke, følg med på FHI sine retningslinjer.
-
Materialene må tåle bruk og slitasje
-
Bruk tette stoffer. Sett sammen i to eller tre lag (samme stoffer eller forskjellige stoffer)
-
Bruk tekstiler som du kan puste gjennom
-
Bruk stoffer som er tilstrekkelig myke og smidige slik at de fester seg tett til ansiktet, som en forsegling
-
Bruk tekstiler som ikke er for varme
-
Bruk glatte, ikke-irriterende stoffer
-
Ikke bruk lette og løse stoffer
-
Ikke bruk materiale for støvsugerposer eller isolasjonsmateriale som brukes i bygninger, bleier osv.
-
Ikke bruk tekstiler som kan skape allergi eller utslett
-
Materialet må absorbere fuktighet for å forhindre kondens
Kilde: Standard Norge via Aftenposten
Hvordan du bruker, tar av masken og vasker masken er viktig. Den bør dekke din munn, nese, hake og eventuelt skjegg.
Følg disse stegene fra Astma- og allergiforbundet for å ta av og på en maske:
1: Ha rene hender (nyvasket eller bruk håndsprit).
2: Unngå å berøre masken mens du har den på.
3: Hvis masken blir fuktig, bytt den ut med en ren en.
4: Fjern masken ved å løfte den av øret, unngå å ta på selve masken som berører ansiktet ditt.
5: Vask eller desinfiser dine hender.
6: Vask masken på 60 grader. Engangshansker bør kastes umiddelbart.
